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※ 현장배부 및 대회운영공지[중마서포터즈 제13회 일요마라톤] ※
토요일요마라톤  sportainrun@naver.com 2014-10-31 2126

달림이 여러분 안녕하세요!!

중마서포터즈 제13회 일요마라톤에 참가하시는 참가자 여러분 감사드리며 대회 운영에 관한 안내사항을 알려드립니다.

한강시민공원 잠실지구 만남의광장에서 119(중마서포터즈 제13회 일요마라톤에 참가하는 마라토너 여러분을 진심으로 환영합니다. 사무국에서는 달림이들에게 보다 나은 주로 서비스와 달림이들의 안전에 만전을 기하고자 합니다.

참가자들의 안전과 원활한 대회운영을 최우선 과제로 생각하고 각 코스에 안전인력 배치, 참가자들을 위한 서비스(구급약 비치대, 앰블런스, 먹거리, 기념품배부처) 등을 운영합니다.

 

참가자 여러분께서는 운영공지를 필독하시고 펀런 하시길 바랍니다.

 

대회 운영본부

대회에 관련하여 참가자들의 불편한 사항 등을 해결하여 드리고 모든 운영을 총괄진행합니다.

<대회물품은 현장에서 배부해 드립니다. 현장배부처로 찾아오시면 됩니다.>

현장배부처

참가자들의 물품을 현장에서 배부하여 드립니다.

개인, 단체별로 구분되어 있습니다.

자기 신청정보에  맞는곳에 찾아가시어 이름과 생년월일, 핸드폰 번호를 말씀해 주시면 물품을 받으실 수 있습니다.

의료센터

라이프응급구조팀에서 구급에 관련하여 총괄지휘합니다. 만약 주로상에서 몸이 불편하시거나 타인의 도움을 요청하고자 하실 때는 행사 진행요원(스탭)과 자원봉사에게 불편사항을 얘기하시고 구급차를 요청하시면 됩니다. 주로상에 스탭이나 자원봉사가 없는 구간에서 구급차를 요청하실 때는 번호표에 기입된 구급차 연락처 번호로 지나가는 시민들에게 핸드폰을 빌려 도움을 구하셔도 좋습니다.

탈의실

대회 당일 참가자들께서 운동복으로 갈아 입으실 수 있는 탈의실(,) 운영합니다.탈의실에 입장하셔서 물품보관비닐에 옷을 담으시고 물품보관소에 맡기시면 됩니다. , 우천시에는 많은 참가자가 동시에 탈의실을 이용함으로 불편할 수 있습니다. 따라서 지하철 역 화장실에 탈의를 하신 후 대회장 물품보관소에 물품을 맡기시면 오히려 편하실수 있습니다.

물품보관소

옷을 담은 물품보관비닐을 맡기시고 물품보관스티커를 받으시면 됩니다

물품보관은 참가코스에 관계없이 맡기시면 됩니다. 특히, 우천시에는 배번에 부착된 물품보관 스티커(라벨지)가 비에 젖어 떨어질수 있으니 본인의 물품보관라벨지 번호를 외워서 기억해 두시면 골인 후 본인의 물품을 되찾을 때 빠르고 편하실 수 있습니다.

간식및메달배부처

하프, 10km, 5km 코스참가자는 완주 후 간식과 완주메달을 받으시기 바랍니다.

 사진촬영안내

마라톤 사진전문 사이트 '러닝가이드'에서 사진 촬영을 합니다.

참가자 여러분들은 대회 후 러닝가이드 홈페이지(www.runningguide.co.kr)에서 검색을 부탁드립니다.

무료먹거리코너

참가자 가족들과 참가자들의 더위와 허기를 달랠 수 있도록 먹거리(미숫가루)를 제공합니다.

골인지 급수대

참가자 여러분들은 골인 후 생수를 받으시길 바랍니다.

화장실 이용안내

대회장 집결지에 한강시민공원 공용화장실이 있지만 출발직전에는 많은 참가자가 동시에 사용하기 때문에 오래 기다려야 하는 불편함이 있습니다. 따라서 지하철역에 하차하신 후 지하철 화장실을 이용하시면 더 편리할 수 있습니다.

주로 안전사고 예방

마라톤대회 코스인 한강시민공원은 자전거도로를 한강사업본부로부터 취득 승인을 받았지만 대회사무국 스탭들이 자전거 진출입을 통제할 권한이 없으므로 쌍방이 상호 불쾌함이나 실갱이가 일어나지 않도록 주의하여 주시기 바랍니다. 저희 스탭들이 최선을 다해 자전거의 진출입을 통제하겠지만 만약의 사고를 위해 당부의 말씀을 드립니다.

낙오자 회송

하프코스 기준 2시간 30분 이후에는 한강시민공원 내 코스에서 대회안내 통제가 해제되오니 반드시 제한시간을 엄수하시기 바랍니다.

만약, 제한시간이 넘으실 경우는 반드시 회송차량에 탑승하여야 합니다.

(제한시간 이후 차량에 탐승하지 않고 발생되는 사고에 대해서는 책임지지 않습니다.)

참가자 보험안내

대회 당일 사고예방을 위해 의료부스/구급차/경찰 등 만반의 준비를 하지만, 만에 하나 일어날 수 있는 사고에 대비하여 보험에 가입을 하게 됩니다. 대회에 참가하여 부상을 당하실 경우 보험약관에 따라 의료비 한도에 한해 보험 혜택을 받으실 수 있습니다.

참가자분들은 본 사항을 잘 숙지하시고 건강에 주의하시기 바랍니다.

칩 사용안내

배번호 봉투안에 긴 대일밴드 형식으로 된 칩을 대회당일 출발 전에 신발에 아래와 같이 착용하셔야만 기록이 정확히 측정됩니다.

-절대 버리면 안됩니다.-

착용 요령은 아래와 같습니다.

기록증 안내

기록증을 받으시고 싶으신 참가자 분들께서는 기록증 출력 부스로 오시어 배번호 및 이름을 말씀하여 주시면 현장에서 기록증을 출력하여 드립니다.

 

 오시는 길 안내

행사장인 잠실 한강시민공원 만남의광장은 2호선 종합운동장역 7번출구(동영상 참조) 또는 신천역 6번출구로 나온 뒤 올림픽대로, 잠실2동 방향으로 쭈욱 걸어오신 뒤 석촌나들목 굴다리 안을 지나 한강시민공원 강변 자전거도로에서 좌회전 하시어 올라오시면 됩니다.

도보 소요시간은 약 10~15분 입니다.

- 자동차 네비게이션 검색시 :잠실선착장, 이랜드크루즈를 검색하시면 됩니다. -

 

잠실 한강시민공원 만남의광장(행사장) 오시는 길(동영상)

동영상을 끝까지 보시고 차근차근 찾아오시기 바랍니다.

 

 주차장 안내

한강시민공원 잠실지구 만남의광장에는 주차장(한강시민공원 주차장)이 준비되어 있지만 월 정기 주차 차량이 많은 관계로 일반 주차가 한정되어있습니다. 부득이하게 차량을 가지고 오실 분들은 조금 서둘러 주시고, 주차요원의 안내에 적극 협조해 주시기 바랍니다.

또한 행사장인 뚝섬 한강공원은 7호선 뚝섬유원지역 2번출구와 인접해 있어 지하철 이용이 매우 용이합니다.

가급적 대중교통을 이용해 주시기바랍니다.

한강시민공원에는 주차장이 준비되어 있지만 행사장에서 약 3~5분거리정도 떨어져 있습니다.

차량을 가지고 오신 분들은 조금 서둘러 주시기 바랍니다.(공휴일은 주차요금 없음)

 

주차가능 구역(빨간색 사각표시)

한강시민공원 제3요금소 주차장 : 도보로 약3

한강시민공원 잠실선착장 주차장 : 도보로 약5

 

 

상세 코스도 설명

 

하프코스

 

잠실 만남의 광장(출발) - 잠실대교 - 올림픽대교 - 천호대교 - 광진교 - 구리암사대교(준공예정) - 고덕천교 부근(반환) - 구리암사대교(준공예정) - 광진교 - 천호대교 - 올림픽대교 - 잠실대교 - 잠실 만남의 광장(골인)

 

10km코스

 

잠실 만남의 광장(출발) - 잠실대교 - 잠실철교 - 올림픽대교 - 천호대교 밑(반환) - 올림픽대교 - 잠실철교 - 잠실대교 - 잠실 만남의 광장(골인)

 

5km코스

 

잠실 만남의 광장(출발) - 잠실대교 - 잠실철교 밑(반환) - 잠실대교 - 잠실 만남의 광장(골인)

 

구급약비치대

하프기준 : 2.5km마다 비치

 

급수대

하프기준 : 2.5km마다 설치

 

거리표지판

거리표지판은 매 1km마다 설치되어 있으며 반환, 갈림길에도 설치되어 있습니다.

 

 

행사일정

시간

내용

비고

07:30

대회운영요원집결

잠실지구 만남의광장

08:00

각 위치별 스태프 및 자원봉사배치

 

08:30

대회알림

MC전철중

09:00

스트레칭

MC전철중

09:10

대회사 및 인사말

대회 인사말

09:20

출발지이동

 

09:25

참가자 유의사항 전달 및 내빈소개

무대(MC전철중)

09:30

하프출발

 

09:40

10km 출발

 

09:50

5km 출발

 

12:00

폐회

 

 

 

당일 날씨

119()은 예상기온이 섭씨 6/16도이며 구름 많음, 강수확률 낮음입니다.

날씨가 아침,저녁으로 제법 쌀쌀합니다. 따라서 건강에 만전을 기하시고 체력과 페이스 조절에 신경을 많이 쓰기바랍니다.

출발 30~한시간 전에 도착하시여 충분한 스트레칭으로 레이스 준비를 해주시기 바랍니다.

달리는 중 몸에 이상을 느낀다면 주로에 있는 참가자나 진행요원에게 도움을 요청하시기바랍니다.

 

우천시에도 대회는 진행합니다. 참가자 여러분은 젖은 옷을 갈아입으실 옷을 준비해주세요.

 

 

행사장 오시는 길[중마서포터즈 제13회 일요마라톤]
- 접수 마감 안내 및 여유배번 접수안내[중마서포터즈 제13회 일요마라톤] -